この言葉は、世界最高峰サッカーリーグ イングランドプレミアリーグで活躍する、スペイン代表FWアルバロ・モラタが語ったものです。
彼は7歳か8歳の時に、父親からトランポリンをもらい、その上でヘディングの練習をしていたと話しています。
モラタは、トランポリンを通して、幼少期から体幹を鍛え、体軸（中心軸）が自然と養われていたことが分かります。
元来、体幹とは人間が呼吸したり、姿勢を維持したり、動いたりする際に
重要な役割を果たしているものです。
・腹筋 ・背筋 ・胸 ・肩周り ・腰 ・お尻
（手足と首を除いた胴体の部分）
上記の部分は、全て体幹に含まれています。
近年、多くのトップアスリートが体幹トレーニングを行っています。
トレーニング方法は数多くありますが、一般的には「きつくて辛い」と言われているものが多く、続けるのが難しいと言われています。
そんな体幹トレーニングを、楽しみながら継続的にできる方法があります。
それが、「トランポリン」です。
跳んでいるうちに、自然とこの体幹を鍛えることができます。
『スイングスピードが上がりました。』：高校生男子（野球）
『サッカーをずっとやってきたけど、トランポリンをやってみて全身筋肉痛・・・ 普段使われていない筋肉が、こんなにあるんだとびっくりしました』：高校生男子（サッカー）
『スパイクの時、ジャンプが前に行ってしまっていたけど、真っ直ぐ上に跳んでから、打てるようになりました。』：小学生女子（バレーボール）
『トップで上げられる時や、空中での捻り技の感覚が似ていて練習になります』：中学生女子（チアリーディング）
『波の感覚と似ているので、宙返りするタイミングなど、練習になります。』：社会人男性（ウエイクボード）
『ピルエット（１回転）で肩が下がってしまっていたけど、水平に回れるようになりました』：小学生女子（バレエ）
『踏み込みのタイミングや、ダブルアクセルの練習に役立ってます』：小学生女子（フィギアスケート）
当クラブでは、参加される方の目的に応じて、トレーニングプログラムを構成していきます。
フィギアスケートのひねり回転の練習
テレビ放映時のインタビューです。
